Bueno, esta increíble rutina consta de 3 sencillos pasos y todos pueden realizarla por sí mismos. Recuerden que toda la rutina completa para el cuidado de la piel incluye limpieza, exfoliación e hidratación. Les daremos las recetas para cada paso.
Primero que todo debes limpiar tu rostro, así que comenzaremos con la receta de limpieza.
¿Que necesitas?
- 2 cucharadas de aceite de coco orgánico
- 2 cucharaditas de miel
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
Solo necesitas mezclarlo todo en un recipiente pequeño, luego colocarlo en tu rostro moviendo en círculos, de esta manera masajearás los músculos de tu rostro y limpiarás muy bien tus poros.
Ahora es el momento de eliminar la piel vieja y las impurezas, el exfoliante es muy fácil.
¿Que necesitas?
- 1,5 tazas de azúcar blanca común
- 1/4 taza de aceite de bebé
- 2 cucharaditas de aceite de oliva
- 12 pétalos de rosa
Ponlo todo en una licuadora y mézclalo, necesitarás un recipiente de vidrio bonito para guardarlo. Bueno, ya está listo, retira el limpiador con agua tibia, retira toda el agua con una toalla y comienza a exfoliar en círculos. La última parte de esta rutina es la crema hidratante.
¿Que necesitas?
- 3/4 taza de aceite de coco
- 1 cucharadita de aceite de vitamina E
- 20-30 gotas en total de tus aceites esenciales favoritos
Ya sabes que tienes una rutina completa de cuidado de la piel, hazla 3 veces por semana y verás los resultados. Recuerda: una buena alimentación y unos buenos hábitos también son buenos para tu piel.
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